Cómo conseguir motivación para perder peso y ser saludable (Serie Cómo perder 100 libras 2)

Autora: P. Seymour
Traductora: Daniela Hernández
Editorial: PKS Publishing
Páginas: 54
Género: Salud

Ya sea que estés trabajando para perder 100 libras o esas últimas 20 libras, la motivación es la primera clave de tu éxito a la hora de comenzar cualquier esfuerzo para bajar de peso.

Este libro te ayudará a reconocer tu principal motivación para bajar de peso, así como proporcionarte algunos consejos para mantenerte motivada durante esos momentos en que necesitas esa ráfaga extra de inspiración para lograrlo en un momento difícil.

Este libro, como el primer volumen, es una lectura rápida contada desde una perspectiva bastante real.

Si estás buscando motivación para comenzar el viaje para perder peso o si estas luchando por encontrar inspiración para perder esas ultimas libras, ¡entonces Cómo conseguir la motivación para perder peso y ser saludable es para ti!

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